Da ich gerade „Das Happiness-Projekt“ von Gretchen Rubin* lese und mich eigentlich schon länger mit all diesen Themen auch beschäftige, möchte ich kurz meine Gedanken dazu verfassen.
Ich litt selbst eine ganze Weile an Panikattacken. Hier ein paar Tipps von mir, die dir vielleicht auch helfen können, aus der Panikfalle rauszukommen.
„Das Leben ist einfach, aber wir bestehen darauf, es kompliziert zu machen.“
Alles, was der Mensch den Tieren antut, kommt auf den Menschen wieder zurück.
Pythagoras
Hetzt weder Menschen noch Tiere, noch fügt ihnen Leid zu.
Laotse
